• Ginásio Torres Vedras
    25€

    Livre trânsito

    O NOSSO COMPROMISSO É A TUA MOTIVAÇÃO, DESEMPENHO E RESULTADOS!

  • Perder Peso

    Treinos divertidos com grande variedade de exercicios. Corpos mais definidos, maior resistência cardiorespiratória e força.

    Sabe Mais
  • Cardio e Musculação

    Este é um espaço que te permite realizar os mais variados tipos de treinos (melhorar a tua condição física, treino de hipertrofia, reforço muscular, perda de peso, reabilitação física, etc).

    Sabe Mais
  • Ginásio Torres Vedras

    Vem praticar e verifica os resultados!

    Duração 50 minutes
    Calorias 175-254
    Nível Iniciante
Cardio e Musculação

Cardio e Musculação

No Higia vais encontrar um espaço descontraído, equipado com vários equipamentos de Cardio e Musculação

+ saiba mais»
CAulas de Grupo

Aulas de Grupo

Praticar fitness em grupo é mais motivador e excitante. Procura a aula que mais gostas e atreve-te a experimentar!

+ saiba mais»
Mapa de Aulas

Mapa de Aulas

Temos aulas de grupo para todos os gostos e necessidades. Veja qual e quando irá ser a sua próxima aula!

+ saiba mais»
Testemunhos

Testemunhos

Acompanhe algumas das histórias inspiradoras dos nossos sócios e fique a saber quais os seus métodos de treino...

+ saiba mais»

ginásiohigia

No Higia vais poder treinar intensamente, rodeado de pessoas que se querem superar. Neste espaço terás a oportunidade de te tornar mais forte, mais ágil e mais atlético.
Visita-nos e vem sentir a força e o impacto dos nossos treinos, e saberás o que é pertencer a uma elite. No Higia irás desenvolver e melhorar várias capacidades físicas:

  1. resistência cardiovascular (respiratória) e resistência muscular
  2. força, flexibilidade
  3. precisão e potência
  4. agilidade e equilíbrio
  5. coordenação e velocidade

Inscreva-se aqui

Preçário

Escolha a modalidade mais conveniente e comece já hoje!

14€.90

por mês

6 dias por semana
Horário (12:00 às 14:00)
Ginásio | Aulas de Grupo
Sem fidelização

+ COMEÇAR AGORA
25€.00

por mês

6 dias por semana
Livre trânsito
Ginásio | Aulas de Grupo
Sem fidelização

+ COMEÇAR AGORA
40€.00

por mês

cross training

3 dias por semana
Sem fidelização

+ COMEÇAR AGORA
50€.00

por mês

6 dias por semana
Ginásio | Aulas de Grupo | cross training

+ COMEÇAR AGORA